복수동 다이어트 문의 전 살펴보는 관련 업체 모음
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FAQ
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고주파 기기는 피부 심부층에 에너지를 전달하여 분자 간의 마찰열(심부열)을 발생시키는데, 이 열이 딱딱하게 뭉친 지방 조직을 유연하게 만들고 혈액 순환을 극대화합니다. 열 자극을 통해 지방 세포의 대사가 활발해지면 체지방 분해가 촉진되고 콜라겐 생성이 유도되어 피부 탄력까지 동시에 잡을 수 있는 장점이 있습니다. 운동만으로는 잘 빠지지 않는 국소 부위의 군살을 정리하고 셀룰라이트를 개선하는 데 매우 효과적인 전문 관리 방법입니다.
녹차 추출물인 카테킨은 항산화 작용이 뛰어나며 체지방 연소를 촉진하고 콜레스테롤 개선에 도움을 줍니다. 하지만 카페인 성분이 포함되어 있어 민감한 사람은 불면증이나 가슴 두근거림을 느낄 수 있으며 빈속에 과량 섭취 시 위장 장애를 일으킬 수 있으므로 식후에 섭취하는 것을 권장합니다.
첫째, 충분한 단백질 섭취와 근력 운동으로 근육량을 늘리는 것입니다. 둘째, 충분한 수분 섭취입니다. 수분은 신진대사를 10~30%가량 촉진합니다. 셋째, 7시간 이상의 질 좋은 숙면입니다. 잠을 자는 동안 체지방 분해 호르몬과 근육 회복 호르몬이 왕성하게 분비되어 저절로 살이 빠지는 체질을 만들어 줍니다. 이 세 가지만 지켜도 약보다 훨씬 강력한 효과를 봅니다.