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울세라는 고강도 집속 초음파를 사용하여 피부 속 가장 깊은 근막층(SMAS)에 직접 열 에너지를 전달하는 리프팅의 대명사입니다. 실시간 영상 장치(DeepSee)를 통해 피부 층을 직접 보면서 시술하므로 매우 정교하고 안전하며, 한 번의 시술로도 6개월에서 1년 이상 효과가 지속된다는 강력한 장점이 있습니다. 얼굴 라인을 근본적으로 끌어올리고 이중턱 개선과 탄력 강화에 탁월해 '리프팅의 골드 스탠다드'로 불리며 장기적인 관점에서 만족도가 매우 높기 때문입니다.
단백질 쉐이크를 선택할 때는 단순히 단백질 양만 볼 것이 아니라 당류 함량이 5g 미만인지 확인해야 합니다. 설탕이나 액상과당이 많으면 혈당을 급격히 높여 오히려 살이 찔 수 있기 때문입니다. 또한 유청 단백질인지 식물성 단백질인지 본인의 소화 능력을 고려해 선택하는 것이 바람직합니다.
나트륨 함량이 높은 짠 음식은 체내 수분 정체를 유발하여 시술 후 붓기를 더 악화시키고 오래가게 만듭니다. 라면, 찌개류, 가공식품 등은 최소 일주일 정도 멀리하는 것이 좋습니다. 대신 칼륨이 풍부하여 나트륨 배출을 돕는 바나나, 토마토, 수박, 오이 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 충분한 수분 섭취는 신진대사를 원활하게 하여 부기가 빠지는 속도를 높여줍니다. 건강한 식습관이 시술 결과를 좌우한다는 점을 기억하세요.