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FAQ
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비절개 수술은 흉터가 거의 없고 회복이 빠르다는 큰 장점이 있지만, 모든 케이스에 적용 가능한 것은 아닙니다. 예를 들어 눈꺼풀의 처짐이 심하거나 지방이 많은 경우, 피부가 두꺼운 경우에는 절개법을 통해서만 확실한 교정이 가능합니다. 본인의 현재 상태를 고려하지 않고 무조건 비절개만 고집하면 결과가 만족스럽지 않거나 금방 풀릴 수 있으므로, 전문가의 진단을 믿고 본인에게 맞는 최선의 방식을 선택하는 것이 현명합니다.
필라테스 후의 근육통은 평소 사용하지 않던 속근육들이 자극받아 생기는 자연스러운 현상이며 따뜻한 물로 반신욕을 하거나 족욕을 하면 혈액 순환이 촉진되어 통증 완화에 도움이 됩니다. 또한 마사지 볼이나 폼롤러를 이용해 통증이 느껴지는 부위를 가볍게 문질러 근막을 이완시켜주는 것도 좋은 방법입니다. 충분한 단백질 섭취와 수면은 손상된 근육 조직의 회복을 앞당겨주므로 무리한 운동보다는 휴식을 취하는 것이 더 효과적입니다.
일반 토마토의 건강함에 천연 감미료인 스테비아를 주입하여 마치 과일 같은 달콤한 맛을 내면서도 혈당 지수와 칼로리는 매우 낮아, 다이어트 중 참기 힘든 '단맛'에 대한 갈증을 완벽하게 해소해 주는 최고의 건강 간식이기 때문입니다. 설탕과 달리 체내에 흡수되지 않고 배출되는 스테비아 덕분에 당뇨 걱정 없이 비타민과 라이코펜을 맛있게 섭취할 수 있어, 식단 관리의 즐거움을 획기적으로 높여주는 다이어트 필수 아이템으로 꼽힙니다.