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귀 뒤의 튀어나온 뼈 아래쪽 '완골혈' 부위를 엄지로 꾹 누르며 고개를 좌우로 천천히 흔들어보세요. 눈의 침침함이 개선되고 목부터 어깨까지 이어지는 근육의 긴장이 마법처럼 풀리는 것을 느낄 수 있습니다. 또한 귓볼 뒷부분을 수시로 주물러주는 것만으로도 머리의 혈액 순환을 도와 맑은 정신을 되찾는 데 큰 도움이 됩니다.
눈썹 안쪽 끝부분인 '찬죽혈'을 엄지로 누르며 원을 그리듯 마사지해 보세요. 또한 관자놀이 부분인 '태양혈'을 지그시 누르면 눈의 피로와 두통 완화에 좋습니다. 눈을 감고 손바닥을 비벼 열을 낸 뒤 눈 위에 살포시 올려두는 온열 마사지를 병행하면 눈 주변의 혈액 순환이 원활해져 침침함이 한결 개선되는 효과를 볼 수 있습니다.
지압 슬리퍼는 발바닥의 반사구를 자극하여 혈액 순환을 돕고 붓기를 완화하는 데 긍정적인 역할을 합니다. 혈행이 개선되면 신진대사가 활발해져 다이어트 보조적인 효과를 기대할 수 있습니다. 하지만 너무 자극이 심한 제품을 장시간 신으면 발바닥의 근막에 무리를 주어 족저근막염을 유발할 수 있습니다. 초기에는 짧은 시간만 착용하며 적응 기간을 갖고, 자신의 체중과 발 형태에 맞는 적절한 강도를 선택해야 합니다.









